おはようございます

台風に振り回された週末でした。

今週は4日間

頑張りましょう!

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# by leon43 | 2017-09-19 06:41 | 日記 | Trackback | Comments(0)

秋の仕事

秋はいろいろ行事があります。

大きなイベントの実施方針の一部変更を

トップに説明しうまくいきました。

やる気のある部下が改善したい案を上手く誘導して

納得出来る資料作りを指示しました。

うまくいって良かったです。

この職場は行事が沢山あり、初めてなので

気が抜けません。

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# by leon43 | 2017-09-16 08:11 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

台風来ますね

何とかそれてほしいものです。

せっかくの三連休が台無しです。

今日は半年ぶりに高山からoBが来ますので飲みます。

明日は多分呼び出し出勤だからやだなぁ(*_*)

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# by leon43 | 2017-09-16 08:00 | 日記 | Trackback | Comments(0)

おはようございます

8時間睡眠ですっきりしています。

まだ火曜日です。

今日は9時まで残業です。

頑張って行きましょう!

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# by leon43 | 2017-09-12 06:33 | 日記 | Trackback | Comments(0)

ランチ

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# by leon43 | 2017-09-03 12:54 | Trackback | Comments(0)

亀だらけ

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いつもの散歩コースの橋の上から

亀だらけなのを発見しました。(^∧^)
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# by leon43 | 2017-09-02 08:37 | Trackback | Comments(0)

鉄板ナポリタン

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9月になり朝晩は涼しくなりました。

金曜日の夕飯は帰って

家の夕飯たべたくないので

都会の勤務地と言うことで

何でも食べに行けます。

学生時代よく食べた鉄板ナポリタンが

食べたくて初めての店に

入りました。

味はこんなものでしょう(^_^)/
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# by leon43 | 2017-09-01 18:11 | | Trackback | Comments(0)

ストレッチ2回目

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腰痛と肩痛の治療の為に

ストレッチをやってもらっています。

一人では伸ばせない所を伸ばすことで

少し痛みが改善されました。

あと2回やって続けるか

考えます。
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# by leon43 | 2017-08-30 14:15 | Trackback | Comments(0)

鮎定食

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2400円でした。

土日は2時間待ちだそうです。

9月にぐっさんちで放送があるようです。
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# by leon43 | 2017-08-30 14:01 | Trackback | Comments(0)

カレーのチャンピオン

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素カレー540円でした。

学食みたいなところとも変わらない。

値段は高いわ(-.-#)

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# by leon43 | 2017-08-30 08:09 | Trackback | Comments(0)

久しぶりの赤福氷

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こしあんうまかった!
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# by leon43 | 2017-08-26 12:51 | Trackback | Comments(0)

冷麺

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# by leon43 | 2017-08-26 11:25 | | Trackback | Comments(0)

歩いて来ました

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今日は出かける前に軽く一時間歩きました。
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# by leon43 | 2017-08-26 09:58 | Trackback | Comments(0)

ひとり食べのみ

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帰ってもろくなものがないので

ひとり近所の中華店で四川タンタン麺頂きました。
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# by leon43 | 2017-08-25 09:56 | Trackback | Comments(0)

腰やった!

床に落ちたものをしゃがまず腰曲げて取ったら

やってしまいました。

金曜日の激しい運動?で全身筋肉痛で

腰も弱ってたのかも。

仕事の激しいストレスと

肩痛と腰痛で心身ともにヤバい状態です。

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# by leon43 | 2017-08-20 14:03 | 健康 | Trackback | Comments(0)

タイカレー

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ガストのタイカレーいただきました。

普通においしかったです。
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# by leon43 | 2017-08-20 12:50 | Trackback | Comments(0)

スッキリし過ぎてぼっーっとしています

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# by leon43 | 2017-08-18 13:56 | 日記

うな牛

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さっき食べて今帰りです。
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# by leon43 | 2017-08-17 21:51 | Trackback | Comments(0)

パンツ

子供の頃、パンツは白のブリーフだった。

学生のいつからかトランクスに変わった。

白のブリーフはダサかったから変えたのだった。

しかし、2*3年前ユニクロのブリーフパンツをはいたら

履き心地がすごくよくてまた、ブリーフパンツに戻った。

昨日下着を買いにしまむらに行きユニクロ以外のを買って履いてみた。

全く履き心地が悪く、履きたくない。

買ったことを後悔した。

服は全く買わないけど下着はきれいにしないとという意識があります。

しかたがないのでパンツはユニクロで買います。

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# by leon43 | 2017-08-13 08:02 | 日記 | Trackback | Comments(0)

神社

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散歩コースにある神社でお参りします。

この神社は公園の中の山の上にあります。
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# by leon43 | 2017-08-12 11:37 | Trackback | Comments(0)

タンタン麺

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昼から半休とり職場近くのラーメン屋へ

880円でした。

少し酸っぱくておいしかったです。
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# by leon43 | 2017-08-09 12:45 | Trackback | Comments(0)

夏祭りだらけ

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# by leon43 | 2017-08-06 15:58 | 日記

まったりと・・・

今日はまったりとしています。

いつも通り、コーヒー飲みにってからは部屋の掃除と洗車と・・・

この年になって、なんか寂しくて仕方がなくて・・・

30代に遊びに行ったことをよく思い出すのですが

今は肩が痛いし、暑いし全く遊ぶ気がありません。

あぁ~相手がいませんから一人で遊ぶことになりますが・・・

スナックなどのおねいちゃんの処へ行く気持ちがわかってきました。

ぼちぼち体調を整えて秋には身体を治して遊びに出撃したいです。



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# by leon43 | 2017-08-06 14:31 | 日記 | Trackback | Comments(0)

デニーズ

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隔週でひとり行ってます。

外でゆっくりひとりの時間です。

ご飯は半分にしてもらってます。
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# by leon43 | 2017-08-06 09:06 | | Trackback | Comments(0)

絶不調中

先週からの体調不良が酷くなり、水曜日に早く仕事を切り上げて、

マッサージへ行きました。

肩痛から背中へいき、背中がカチカチとなり、痛みで気持ち悪くなっていました。

先週は一時間も残業せずに、帰るほど酷い状態でしたが

すこし、身体が軽くなりました。

金曜日は係でビアガーデンへ行き、神経を使い、

土曜日の夜は呼び出しで出勤し、

今日は町内の集まりがありと毎日いろいろあります。

身体のメンテナンスをしっかりしないと何も出来ません。

皆さんもお気を付けください。



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# by leon43 | 2017-07-30 21:02 | 健康 | Trackback | Comments(0)

なにも出来ない週末

金曜日は以前の職場の飲み会でした。

土曜日の朝は母親を病院へ送って行き昼からねてました。

日曜日も午前中は掃除して昼からねてました。

足がつったり動悸がしたり、不調でしたので

大人しくしていました。

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# by leon43 | 2017-07-23 23:35 | 日記 | Trackback | Comments(0)

耐暑ウォーキング

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久しぶりに歩きました。
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# by leon43 | 2017-07-16 09:33 | 日記 | Trackback | Comments(0)

デニーズモーニング

朝一人でデニーズへ行き、「デニーズモーニング」をいただきました。

値段の割に美味しかったです。

その時間は、自分でコーヒーを入れなくて

お代わりも出来て最高です。

ゆっくりと読書をして

家での煩わしさがなくて最高です。

当分週末は行くような感じです。



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# by leon43 | 2017-07-09 18:02 | | Trackback | Comments(0)

充実した一日その2

その1は非公開にしたけど

続きは公開です。

彼女はマッサージも得意らしくて、マッサージをしてれました。

凄く痛かったけど効いている感じでした。

まさかマッサージまでしてくれるとは・・・

自分の全身がボロボロだっていることがバレバレでした。

アマゾンでツボの本を買いました。

ツボの研究してセルフで出来るだけ治したいと思います。

それから床屋へいき、

スーパー銭湯も行き、

21時から翌朝6時までぐっすり寝ました。

凄く気持ちいいい一日となりました。



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# by leon43 | 2017-07-09 17:51 | 日記 | Trackback | Comments(0)

うな牛

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昨日は飲み会が流れたので一人で残業の帰り「すき家」へ

気になっていた「うな牛」をいただきました。

880円という値段からどうせ大したことないと思ったら

しっかり鰻も入っていて美味しかったです。




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# by leon43 | 2017-07-08 09:11 | | Trackback | Comments(0)

つれづれなるままに書きます。


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